南瓜奶汁燉飯

食譜材料:

南瓜 1/4個

米 1杯

雞脾肉 1片

昆布 適量

鮮奶 

鹽

胡椒粉

1)將南瓜切粒,雞肉用鹽及胡椒醃一會~

2)昆布用水浸開,剪刀剪小片

3)米洗淨,倒入適當份量鮮奶(相當於平時煮飯既份量)

4)面頭鋪上南瓜,雞肉及昆布,下小許調味料,加蓋開制,

5)完成後用飯勺拌勻即成~~