冬天最滋潤 – 冰糖燉雪梨
食譜材料:
雪梨 4個
冰糖 適量
南北杏 1茶匙
水 適量
1)
雪梨去皮,切開一半,去芯
2)
雪梨放係飯煲內,去芯位放入冰糖,加入南北杏,水加至剛剛蓋過雪梨,開制等煮至跳回保溫即可!
3)
如果唔用電飯煲?爐火的話,將同樣加水後開大火煮滾,然後調至小火煮30M IN即可!
*有皮都冇皮有咩分別?其實好多食譜有D去皮,有D唔去皮,不過我自己煲黎講就會選擇去皮,因為聞說生果皮有好多農藥對身體唔好?不過亦有人話連皮先有營養,大家自行選擇吧~~~